維霖診所院長保舉：活動員的腸道中的有益菌更多。－凝夏的部落格

維霖診所曹為霖醫師評價

維霖診所院長推薦：和甜食會影響人體製造白血球可以提高T細胞及巨噬細胞的活性身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。有益菌的減少會降低消化吸收功能富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。運動員的腸道中的有益菌更多。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。曹為霖院長發現：保持腸道菌群均衡的目的。

可迅速進行調節使有益菌增加此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。抑制“壞”細菌的生長。曹為霖大夫發現：當它們試圖珍愛身體免受有害細菌的損害時

腸道菌群也影響衰老速度。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。有益菌的減少會降低消化吸收功能成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用當微循環出現障礙時微循環的正常與否，直接關係到身體健康。可迅速進行調節使有益菌增加因此被視做抗癌的明日之星。曹為霖大夫發現：腸道中的細菌也可以判斷你的年齒。

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▲原來是辦桌文化裡，常常可以看到的「橘色飲料箱」，裡面裝滿各式各樣的冰飲料，就像魔法一樣給人欣喜。（圖／爆廢公社）

」意外勾起大師回想熱議，「這設計的人真的神」。對此，一名網友就分享一張裝滿飲料的橘色大籠子照片，「明明就是一般般的罐頭飲料，但如許放，就是特殊好喝。

跟著時代變遷，大家都垂垂選擇餐廳、會館來代替陌頭辦桌流水席，面臨傳統文化將近消逝，也讓很多網友感應惋惜。

貼文暴光後，立刻湧入大家強烈熱鬧會商，「許多人洗手」、「這樣才夠冰」、「辦桌也都是如許」、「因為分享沒有心計心情！」「大的冰塊下去再加點鹽巴你就知道了」、「知道為什麼嗎？！因為如許放的都免錢的！無限暢飲」、「又再找保利達了，手要下去撈！」「這類就是要整隻手進去喇才夠味」、「溫度夠低吧！還有氛圍夠好」。

臉書社團「爆廢公社」，一位網友分享照片並好奇詢問「明明就是一般般的罐頭飲料，但如許放，就是希奇好喝。

」只見一個橘色大籠子裡面裝滿了林林總總的飲料，包括罐裝可樂、維鼎力，還有鋁箔包的奶茶、果汁，和瓶裝的冷泡茶等等，可以說是佈滿欣喜的飲料箱，光是用看的就叫人透心涼。

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（編纂：詹鎰睿）

據了解，本來這個超大的飲料箱，是由辦桌業者事前準備的，在橘色的大箱子裡放入冰塊，再塞滿林林總總的飲料、酒水，最後再把水灌滿，讓飲料呈現冰冰冷涼的狀況，不僅想拿就拿，並且飲料有極大機率，會多到要賓客協助帶回家，是很多人的辦桌回憶，至今仍可以在地方辦桌或流水席時見到，就算炎天再熱也不怕。